5 книжных новинок о красоте и здоровье

Надоело читать глянец? Тогда займитесь более полезными произведениями - книгами с советами о красоте и похудении.


Камерон Диаз рекламировала свою "Книгу о теле" весь прошлый год, и в итоге это произведение пришло и в Россию. Актриса честно признается, что до 30 лет сидела на фастфуде, что неприятно отражалась на ее лице и теле: у него было множество воспалений, с которыми она не могла справиться. Приходилось прибегать к тональным средствам и накладывать несколько слоев грима, чтобы хорошо выглядеть на фотосессиях (Камерон начала карьеру с модельного бизнеса). Однако проблема была в еде, когда артистка начала питаться здоровой пищей, кожа сказала ей спасибо. Теперь Диаз проповедник здорового образа жизни, не без своих сумасшествий (например, звезда рекомендует навсегда отказаться от дезодоранта). Конечно, множество советов в книге мы уже давно слышали, но произведение подкупает своей честностью. Когда голливудские звезды говорят правду, это чего-то да стоит!

Еще одна книга о теле - "Умным диеты не нужны" от доктора Шарлотты Маки. Шарлотта рассказывает о том, как помогла своему супругу похудеть на 20 килограммов, при этом не заставляя его соблюдать никакой строгой диеты. Просто доктор смогла найти подход к своему подопечному (еще бы: она прожила с ним под одной крышей не один год). По мнению врача, достаточно соразмерять свои возможности с желанием и приучиться к тому образу жизни, который наиболее подходит для вашего тела. 

"Бьюти-мифы" - произведение двух важных в индустрии красоты лиц: блогера Яны Зубцовой и косметолога Тийна Орасмяэ-Медер. Книга сложилась благодаря ответам на вопросы читателей блога beautyinsider.ru: Тийна постоянно развеивала мифы подписчиков и они подсказали ей, что пора браться за сборник, посвященный стереотипам. Вы наконец-то найдете для себя ответы на вопросы о вреде и пользе загаре, отличии дорогой косметики от дешевой и органической косметике. Произведение понравится не только блогерам, но и тем, кто следит за собой и хочет быть в курсе последних бьюти-новинок. 

Парфюмерная история представлена Анной Зворыкиной - кандидатом биологических наук. Любой читатель найдет для себя множество увлекательных фактов (о составлении ароматов, об их видах) и увидит все этапы создания и ингредиенты на страницах альбома. Книга интересна не только поэтическим стилем подачи, но и фотографиями, которые как будто украдены из краеведческого музея. Это произведение особенно придется по вкусу тем, кто не просто покупает аромат, а изучает его глубинную суть и принюхиваеся к каждому аккорду композиции. 

Не стоит сомневаться в том, что и книга тренера Бейонсе "Революция за 22 дня" скоро появится в русском переводе. В этом произведении Марко Борхес рассказывает о созданной им методике похудения, которая помогла его звездной подопечной распрощаться с 30 килограммами после родов. Певица, которая всегда демонстрировала пышные формы и была склонна к полноте, постоянно тренировалась, танцевала и стала веганом - и вот результат: стройное тело и новый бестселлер.

 

 




Другие темы

ТОП популярных
RAI Салон красоты
BEAUTY TREND Пластическая хирургия
Доктор Тигран Алексанян Пластическая хирургия
Оттимо Пластическая хирургия
Гришкян Давид Рубенович Пластическая хирургия
{1429194123}


Была ли информация на этой странице полезной?
Ваш отклик поможет нам сделать этот сайт лучше.

Да В некоторой степени Нет
Что нам стоит улучшить?
Отправить Нет, спасибо
Спасибо
Нам очень важно, что вы думаете.



Политика конфиденциальности