Как защитить глаза от ультрафиолета

Солнечные очки - это не только предмет роскоши, но и обязательный атрибут для тех, кто заботится о своем здоровье.


Как выбрать солнечные очки 

Защищайте от солнца кожу и волосы и не забывайте про глаза! Иначе можно заработать ожог, что сильно травмирует сетчатку. УФ-радиация имеет свойство накапливаться в организме, поэтому каждый день без очков не проходит просто так для вашего зрения. По этой причине приобретайте солнечные очки в оптиках, а не в сомнительных киосках. Степень защиты очков разграничивается в зависимости от погоды и места, в котором вы будете находиться: 0-1 рекомендуется для городских джунглей; 1-2 можно носить в солнечную погоду; 2-3 - на пляже; 3-4 - во время катания на горных лыжах. Очки должны плотно прилегать к лицу, но при этом не давить на переносицу и уши. 

Как выбрать цвет очков

К сожалению, этот вопрос не всегда зависит от наших вкусов.В учебнике физике целый раздел посвящен теме отражения цветов, так вот, если вы надеваете очки того оттенка, с которым больше всего контактируете во время солнечных ванн (например, синие стекла очков и голубая гладь воды), то они от солнечных лучей практически не защитят. В плане цвета линз самые универсальные - это серые или черные очки, они уж точно не пропустят вредосносные солнечные лучи.    

Как выбрать линзы

Если вы не представляете жизнь без линз, то летом необходимо "переобуться": то есть приобрести линзы с УФ-фильтром. Или можно заказать солнечные очки с диоптриями. 

А если глаза сильно устали после напряженного дня под солнцем, используйте специальные охлаждающие маски. Одну из них мы уже протестировали в нашей рубрике в "Проверено"




Другие темы

ТОП популярных
RAI Салон красоты
BEAUTY TREND Пластическая хирургия
Доктор Тигран Алексанян Пластическая хирургия
Оттимо Пластическая хирургия
Гришкян Давид Рубенович Пластическая хирургия
{1429194123}


Была ли информация на этой странице полезной?
Ваш отклик поможет нам сделать этот сайт лучше.

Да В некоторой степени Нет
Что нам стоит улучшить?
Отправить Нет, спасибо
Спасибо
Нам очень важно, что вы думаете.



Политика конфиденциальности