Лучшие места под открытым небом для занятий йогой

Летом йогу можно легко попрактиковать на открытом воздухе.


Физическая подготовка и возраст не могут стать причиной отказа от сеансов йоги – опытные инструкторы помогут каждому подобрать оптимальную практику. Клубы йоги в Москве предоставляют своих лучших специалистов для проведения занятий в парках, скверах, на верандах и крышах. Доступная йога в Москве, цены на которую зависят от класса инструкторов и места проведения занятий, позволит москвичам стать частью восточной культуры и поправить здоровье.

Парк Горького

Здесь проводятся занятия каждый день: йога в Москве для начинающих, профессиональные занятия, детские сеансы. Есть две площадки для занятий: Зеленая зона и Оливковый пляж. В четверг и во вторник уроки бесплатны, начинаются в 19.00 и длятся полтора часа. Каждому желающему предоставляется коврик. В другие дни проводятся платные сеансы стоимостью от 350 до 450 рублей. 

На крыше отеля Ritz Carlton

Йога в Москве в парках – это не единственное место для практик. Крыша элитного отеля, где проходят занятия, пользуется большой популярностью, несмотря на далеко не дешевую цену. За один полуторачасовой сеанс хатха-йоги придется заплатить около 3500 рублей. За эту сумму предоставляется коврик и проводятся совместные чаепития. Занятия начинаются в 19.00 и длятся до 20.30. Отель находится на улице Тверской.

Парк «Сокольники»

Здесь практикуется хатха-йога, акро-йога, каула-йога и кундалини-йога. Большой минус: коврики необходимо брать с собой, раздевалок нет. Время проведения: вторник-четверг – 1 19.30 до 21.00, понедельник-среда – с 8 утра и до 9.00, суббота-воскресенье – с 10.00 и до 11.30. Занятия проходят на бесплатной основе. К парку можно добраться, выйдя на станции метро «Сокольники» и пройдя пять минут.

Занятия в Музеоне

Деревянная терраса Крымской набережной служит площадкой для проведения уроков. Здесь практикуют хатха-йогу, каулу, янтру и Fresh-йогу. Время проведения уроков – с понедельника по пятницу утром с 8.00 и до 9.00. В выходные дни – по вечерам с 19.00 и до 20.30. Стоимость договорная. Можно добраться от станции «Октябрьской», пройдя несколько метров в сторону Крымского моста.

Сад «Эрмитаж»

Занятия по хатха-йоге бесплатны, предоставляются коврики. Есть раздевалка и место для хранения вещей. Уроки проводятся каждый день по вечерам с 19.00 и длятся полтора часа. Сад «Эрмитаж» находится в центре Москвы на Каретной улице.

Центр СПА Aldo Cappola в Жуковке

Йогу на лужайке центра проводит инструктор из Индии Сушил Котхари. Стоимость таких занятий начинается от 5000 рублей за сеанс. Инструктор составляет для каждого клиента индивидуальную программу. К услугам клиентов вода, коврики, душевые, раздевалки. СПА-салон находится на Рублево-Успенском шоссе в 1,8 км от МКАДа. 




Другие темы

ТОП популярных
Доктор Тигран Алексанян Пластическая хирургия
BEAUTY TREND Пластическая хирургия
Оттимо Пластическая хирургия
Визажи Салон красоты
Лана на ВДНХ Салоны красоты


Была ли информация на этой странице полезной?
Ваш отклик поможет нам сделать этот сайт лучше.

Да В некоторой степени Нет
Что нам стоит улучшить?
Отправить Нет, спасибо
Спасибо
Нам очень важно, что вы думаете.



Политика конфиденциальности